Gelukkig Nieuwjaar! En we beginnen meteen met wat oefeningen!

Gelukkig nieuwjaar allemaal! En we beginnen meteen met een weekje oefeningen zodat al die oliebollen en appelflappen er weer af getraind worden, en we weer in goeie conditie aan de lessen kunnen beginnen zodra het weer mag.

Dit is een serie van 7 oefeningen. Vandaag doen we jumping jacks, morgen de beruchte burpees!

Eén gedachte over & ldquo; Gelukkig Nieuwjaar! En we beginnen meteen met wat oefeningen! & rdquo;

Reacties zijn gesloten.