Hoe een obi te knopen op de goede manier

We zien nog best veel mensen tijdens een katatoernooi en tijdens de les de mat opstappen met een ouwewijvenknoop in hun band. Dat kan natuurlijk niet, dat kost je al punten nog voordat je begonnen bent! En, wie wil er nou niet dezelfde blitse knoop als onze Europees Kampioenen?
Hierboven kun je de juiste manier zien om je band te knopen. Allemaal oefenen!

Speciaal voor Feline en Maxime, die hier vorige week om vroegen.

En hier hebben we ook nog een filmpje: